9 težav v odnosih, ki izvirajo iz interneta

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Gatsbing, orbita, mikrosprememba in druge stvari, zaradi katerih trpimo.

Ta članek lahko poslušate. Predvajajte podcast, če vam je tako bolj udobno.

S širjenjem interneta se je najin odnos spremenil: stopnjo všečnosti partnerja smo začeli ocenjevati po všečkih, spremljati njegovo digitalno zvestobo in spreminjati v dveh klikih. Tukaj je seznam pojavov, ki so se pojavili zahvaljujoč razvoju tehnologije in lahko dajo občutek, da že živite v "črnem ogledalu". Nekatere od njih so dobro znane, nekatere pa so se pojavile pred kratkim in ni jasno, ali se bodo lahko ukoreninile.

1. Gatsbing

Ste že kdaj objavljali slike, videoposnetke ali predloge za objavo na družbenih omrežjih čez vikend v upanju, da bo določena oseba objavo opazila? Verjetno vam je posledično kdo drug odgovoril, ne pa on ali ona. Kljub temu se ljudje pogosto obrnejo na eno osebo prek javnih evidenc, včasih ne da bi upali na kaj konkretnega.

Ta model obnašanja iz Avstralije je Matilda Dods poimenovala Gatsby v čast glavnega junaka romana Francisa Scotta Fitzgeralda "Veliki Gatsby". Jay Gatsby je vsak teden na svojem ogromnem posestvu prirejal čudovite zabave z edinim namenom, da bi pritegnil pozornost ljubimca, ki je bil poročen z drugo. Tako smiselne fotografije in Instagram zgodbe morda ne namigujejo na nič, so pa lahko del zvitega načrta.

2. Kroženje

Ta izraz, ki ga je skovala kolumnistka Anna Iovin, pomeni situacijo, v kateri ljudje nekomu sledijo in puščajo všečke, vendar ne pišejo sporočil ali komentirajo. Se pravi, preprosto ostanejo "v orbiti".

V nekaterih primerih lahko orbitiranje pomaga ohranjati občutek povezanosti s starimi znanci, tudi če se dejansko niste videli več let. Včasih je to način, kako paziti na zanimive neznance. Strogo gledano, v takšnem odnosu smo z večino ljudi, ki so naročeni na družbenih omrežjih - komaj kdo zares vzdržuje bogato virtualno komunikacijo z več sto ljudmi.

3. Mikro-spremembe

Ta izraz je skoval psiholog Martin Graff z Univerze v Južnem Walesu. To znanstvenik imenuje manifestacije spletnega spogledovanja in namigi nezvestobe na družbenih omrežjih. Preprost všeček ali sporočilo samo po sebi ne pomeni nič in ga težko enačimo z goljufanjem. Vendar pa v sodobnem netiquetu obstajajo neizrečena pravila, katerih kršitev lahko pomeni, da ima oseba načrte za nekoga drugega kot za svojega partnerja.

Med temi znaki »mikro-spremembe« je všečkanje pod nečim starimi fotografijami (da jih najdete, se morate dolgo pomikati) ali dejstvo, da ima oseba v razmerju še vedno aplikacijo za zmenke na telefonu. Poleg tega se strani ljudi, ki jih najpogosteje obiščete, pojavljajo v zgodovini iskanja na družbenih omrežjih in sumljivega partnerja lahko to začne skrbeti.

4. Gostovanje

Ta beseda izhaja iz angleškega ghost (»ghost«). Opisujejo situacijo, v kateri ljudje izginejo brez pojasnila in ne odgovarjajo na vprašanja o razlogih. Preprosto povedano, to je takrat, ko je komunikacija soočena s hudo nevednostjo.

Situacija je neprijetna, saj tisti, ki je "gost", ne more ugibati - kaj pa se je pravzaprav zgodilo? Mogoče je z mano kaj narobe? V vsakem konkretnem primeru bo razlog drugačen, a ne moremo si priznati: najlažje je prekiniti razmerje, namesto da bi šli v razlage. Čeprav je seveda najbolj grdo.

Ghosting je že zdavnaj presegel družbena omrežja in osebne odnose: tisk pogosto uporablja ta izraz, ko gre za osebo, ki je brez predhodne razlage zapustila službo in je nehala iti tja.

5. Gostovanje

Gostovanje v vrhunski stopnji: situacija, v kateri oseba ne samo izgine, ampak to počne s posebnim cinizmom - po zaobljubah in zagotovilih, da je vajin odnos poseben. Ta izraz (verjetno izhaja iz besede most - "najbolj") je skovala novinarka Tracy Moore. Po njenem mnenju vas bodo ob premoščanju, preden izginete, zasuli s komplimenti in vam povedali o sorodstvu duš brez primere.

Na vprašanje, zakaj ljudje to počnejo, je trener in strokovnjak za zmenke Nick Notas odgovoril, da je laskanje še vedno eden najlažjih načinov za pridobivanje zanimanja: "Običajno si želijo priložnostne povezave, vendar si ne upajo biti iskreni." Torej, če je nekdo raztresen v pretiranih komplimentih in hiti stvari in si izmišljuje imena za otroke, je bolje, da razjasnite, in ne način za neobvezujoč seks. Morda želite isto, zakaj bi torej lagali?

6. Shranjevanje

Iz besede skriti - "skriti". Vas vaš fant ali punca ne seznanja z ljubljenimi in ne objavi vaših skupnih fotografij? Vaš partner je morda sramežljiv do vas. Fenomen ni nov. Pred stotimi leti mladi in dekleta iz družbe družine in prijateljev raje niso predstavljali mladim damam in fantom »izven svojega kroga«. V obdobju, ko so družbeni predsodki skoraj odpravljeni, lahko to vedenje pomeni, da vas ne dojemajo kot kandidata za resno zvezo.

Da ne bi postali žrtev lastne paranoje, je v tem primeru (kot tudi v mnogih drugih) smiselno postavljati vprašanja neposredno - z besedami skozi usta. Ljudje imajo lahko različne razloge, da se tako ali drugače obnašajo, najboljši način za razjasnitev situacije pa so odkriti in iskreni pogovori.

7. FOMO

Fenomen se v večji meri nanaša na odnose ne z drugimi, ampak s samim seboj. Iz angleščine je okrajšava prevedena kot "strah pred zamudo", strah pred tem, da bi bil na stranskem tiru. Družbeni mediji nenehno dajejo več idej, kot jih bo mogoče uresničiti, in sporočajo več informacij, kot jih dejansko morate vedeti.

Posledično ljudje doživljajo tesnobo, imenovano FOMO. Toliko je dogodkov, ki se jih udeležujejo drugi, toliko zanimivih projektov, vi pa niste del tega! Vendar pa je nemogoče biti povsod naenkrat. Zato je včasih bolje ostati doma in prebrati knjigo. Poleg tega družbena omrežja ne ustvarjajo realne slike dogajanja in prikazujejo le najboljše trenutke. Morda je bilo to predavanje dolgočasno, udeleženci zabave pa so potem ves dan trpeli mačka.

8. Spletno ustrahovanje

Spletno ustrahovanje je ista taktika šolskega ustrahovanja, ki draži in muči žrtev, vendar zdaj ne v razredu, ampak na družbenih omrežjih. To so lahko žalitve, nedosledno javno razkritje osebnih podatkov ali celo ustvarjanje spletnih strani in strani, kjer vas ponižujejo in žalijo.

Posebni primeri spletnega ustrahovanja vključujejo trolanje (provokativno norčevanje, ki je vsem znano), žalovanje (nadlegovanje drugih igralcev v spletnih igrah, da bi jim preprečili, da bi uživali v igri) in nedosledno pošiljanje pornografskih vsebin (pošiljanje pornografije ljudem, ki zanjo sploh niso zahtevali). Kako se zaščititi in kaznovati krivce, najdete v posebnem projektu Lifehackerja.

9. Kibernetsko zalezovanje

Zalezovanje kot takšno je zasledovanje osebe. V nekaterih državah je to uradno priznano kot kaznivo dejanje, v Rusiji pa kazen za to ni bila ugotovljena. Zalezovalci pogosto vohunijo za nekdanjimi partnerji ali predmeti privlačnosti, poskušajo ohraniti iluzijo nadzora ali zahtevajo pozornost. V redkih primerih so zalezovalci lahko ljudje, ki so dobesedno obsedeni z osebo, ki je niti ne poznajo.

Kibernetsko zalezovanje je isto zalezovanje, le omrežno. Njegove znake lahko štejemo za nadzorovanje na vseh družbenih omrežjih, zaskrbljujoče pogoste obiske strani in vsiljiva sporočila, ki ne prenehajo niti potem, ko je oseba jasno povedala, da ne želi komunicirati.

Po eni strani moramo biti z objavo informacij o sebi v javnem prostoru pripravljeni na to, da bomo javno razstavljeni. Po drugi strani pa ne moremo biti prepričani o poštenosti namenov neznancev, nadlegovanje v omrežju pa je potencialno nevarno. Zato je najbolje, da smo previdni pri osebnih podatkih, ki jih delimo z internetom.

Čeprav mnoge zadevne besede zvenijo nove in smešne, psihologi pravijo, da so izrazi za občutke in relacijske nianse zelo uporabni. V knjigi "" psihologinja Lisa Fedelman Barrett uvaja izraz "čustvena granularnost" - sposobnost prepoznavanja svojih izkušenj tako, da jih poimenujete.

Ljudje, ki dobro ločijo svoje duševne izkušnje od fizičnih stanj in ne zamenjujejo recimo jeze s strahom, bolje razumejo, kaj se jim dogaja. Enako lahko rečemo za družbene situacije. Opredelitev pomeni približati se razumevanju. Ali pa si vsaj olajšano, če ste prepričani, da nimate takšne težave.