Kako ustvariti popoln vrtec: nasveti psihologa

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Skupaj s Flatplan nadaljujemo serijo člankov o tem, kako pravilno opremiti stanovanje, da bo v njem prijetno živeti.

Flatplan je storitev za ustvarjanje projektov notranje opreme. Med delom na projektu se oblikovalci Flatplan posvetujejo s strokovnjaki: fitnes trener ve, kako narediti stanovanje udobno za šport, kuhar ve, kako urediti udobno kuhinjo, samostojni delavec pa zna ustvariti pisarno doma. V skupnem projektu iščemo nasvete strokovnjakov z različnih področij.

Tokrat smo prosili otroško družinsko psihologinjo Sabino Lamanno, da vam pove, kako opremiti vrtec.

Notranjost otroške sobe vpliva na razvoj otroka. Če je pravilno urejeno, bo otroku pomagalo, da raste v veselem in udobnem vzdušju, razvija ustvarjalnost in se oblikuje kot oseba.

Kako pravilno zonirati vrtec

Otroška soba je prostor za spanje, igro, učenje in shranjevanje stvari. Da bo soba funkcionalna, morate prostor razdeliti na tri dele: spalni prostor, prostor za igro in študij. Za predšolskega otroka je prednost igralni prostor, za starejše otroke pa učni prostor.

Bolje je urediti delovno mesto ob oknu, kjer je veliko naravne svetlobe. Če je mogoče, je treba spalni prostor odmakniti od vrat, da bo imel otrok občutek varnosti. Za igre je najbolje, da na mehki preprogi pustite mesto v središču sobe, ki zagotavlja dostop do dnevne svetlobe.

Nasvet Flatplan

Igralna cona

Igralni prostor mora biti varen in zabaven. Tega prostora ne smete zatrpati z obsežnimi igračami, bolje je, da ga naredite prostega in otroku omogočite prostor za ustvarjalnost. V igralnem prostoru lahko postavite švedsko steno in mizo za igre s peskom in vodo, steno prekrijte z barvo iz skrilavca. Bolj abstraktna kot je zabava, bolje deluje otrokova domišljija in več možnosti za igro.

Prevleka iz skrilavca bo otroku omogočila ne le risanje po stenah, temveč tudi njihovo uporabo pri učenju - reševanju težav, zapomnitvi pravil. Takšen premaz lahko kombinirate z magnetnim: na takšno steno lahko pritrdite tudi magnete z beležkami.

Nasvet Flatplan

Barvo iz skrilavca lahko uporabite za prekrivanje ne le stene, temveč tudi vrat omaric in pultov. Ta barva je na voljo tudi v beli barvi - nanjo lahko rišete z markerji.

Če prostor dopušča, v sobi organizirajte bralni prostor: razstavne police obesite v višini oči in najprej postavite otroške knjige z licem. Barvne slike bodo otroka zanimale, želel jih bo upoštevati. Na tla položite mehke blazine, kjer boste lahko udobno sedeli s knjigo v roki.

Študijsko območje

Da bi otroku bilo udobno pri študiju, je pomembno izbrati ergonomsko mizo, stol in osvetlitev. Najbolje je izbrati takšno pohištvo tako, da raste z otrokom: postelja postane večja, miza in stol pa višja. Svetloba mora biti svetla in brez ostrih senc - tako bodo vaše oči manj utrujene. V pomoč študentu lahko obesite geografski zemljevid, tabele po temah in plakate za opomnike, ki vam bodo pomagali zbrati svoj portfelj in narediti domačo nalogo.

Pri urejanju prostora za pouk je pomembno upoštevati individualne značilnosti otroka: kako pozoren in priden je, ali hitro dojame informacije, ali potrebuje opomnike in ilustrativne primere. Na primer, če otrok ni zelo priden, ne bi smeli narediti študijskega prostora pred oknom: pogosto bo moten. Iz istega razloga bi morali biti vsi plakati pomočnikov nameščeni nekoliko dlje od delovnega mesta.

Spalni prostor

Dobro urejen spalni prostor lahko izboljša spanec vašega otroka. Če želite to narediti, morate izbrati dobro vzmetnico, blazino, posteljnino in pravo osvetlitev.

• Velikost postelje naj bo primerna višini otroka (njegove noge ne smejo počivati na vzglavju).
• Izberite posteljnino v pastelnih odtenkih iz satena, chintza ali calico. Biti mora mehak, brez svetlih vzorcev. Pisano spodnje perilo lahko odvrne pozornost od spanja, svetle barve pa lahko razburijo živčni sistem.
• Poskusite narediti spalni prostor udoben, da bo vaš otrok tam užival.

Da bo vaš otrok dobro spal, 1,5–2 uri pred spanjem zatemnite luči v stanovanju in zaprite okna z zatemnitvenimi zavesami. Hormon melatonin, ki je odgovoren za spanje, se proizvaja le v temi, zato je med spanjem bolje zavrniti kakršno koli svetlobo, vključno z nočno lučjo. Njegova svetloba zmanjša občutljivost cirkadianega sistema na večerno močno svetlobo pri predšolskih otrocih. ravni melatonina, zaradi česar se otroci ponoči pogosto zbujajo in se zjutraj počutijo utrujeni. Možna je uporaba rdeče svetilke. Ta osvetlitev ne zavira rdeče luči ter kakovosti spanja in vzdržljivosti proizvodnje melatonina pri kitajskih košarkaricah.

Kako izbrati prave barve

Barvni vplivi Barvna psihologija: učinki zaznavanja barve na psihično delovanje pri ljudeh. na čustveno stanje otroka. Nekateri odtenki povzročajo melanholijo in depresijo, drugi - veselje in navdih. Zato je pomembno, da pravilno izberete barvno shemo za vrtec. Glavno pravilo je, da sobe ne prenasičite z eno barvo in ne naredite preveč svetle. Bolje je, če je soba v mirnih pastelnih barvah s svetlimi poudarki na stenah ali dekorativnih predmetih.

Pri izbiri barvnih poudarkov se osredotočite na psiho-čustvene značilnosti otroka (aktiven in lahko razburljiv, miren in sramežljiv). Pomembno je, da izberete barve tako, da ne ovirajo študija, igre in spanja.

Tukaj je, kako nekatere barve vplivajo na čustveno stanje otrok:

• Rdeča izboljša Zaznavanje rdeče barve poveča moč in hitrost motorja. srčni utrip in dihanje ter telesna aktivnost. Če je veliko rdeče, lahko povzroči agresijo in tesnobo. Vendar lahko majhni rdeči poudarki izboljšajo koncentracijo in pomagajo sramežljivemu otroku, da se počuti bolj samozavestnega.
• Rumena barva je povezana z otroškimi čustvenimi asociacijami z barvami. s sončno svetlobo in vzbuja vesela čustva. Če je rumene barve veliko, se otrok težko umiri in zaspi.

• Modra pomirja barvno-čustvene asociacije: pretekle izkušnje in osebne preference. … Dobro deluje za razburljive otroke in zmanjšuje telesno aktivnost. Če pa pretiravate, bo to imelo prevladujoč in depresiven učinek.
• Otroška čustvena združenja z barvo imajo rjavo barvo. pomirjujoč učinek, ker je povezan z naravo. Otroci, ki so zaskrbljeni, se bodo dobro počutili v sobi, urejeni v teh barvah. Vendar je treba rjavo kombinirati z bež in drugimi pastelnimi odtenki, sicer bo otroka okovala in preplavila.

• Zelena velja za dobro izbiro za vrtec, ker je barva narave in svežine (še posebej, če uporabljate bledo zelene odtenke). Izboljša plodno zeleno: zelena olajša ustvarjalno delovanje. sposobnost branja in domišljijo, krepi ustvarjalnost.
• Rožnata z barvo prinaša otroška čustvena združenja. veselje in druga pozitivna čustva. Poleg tega razvija empatijo in občutek skrbi, zato je soba s pastelno roza odtenki možnost, v kateri ni nič narobe.

Vprašajte otroka za mnenje, vendar ponudite možnosti, med katerimi lahko izbirate. Na primer vprašajte: "Ali ti je bolj všeč ta modra ali ta zelena?"

Kako ustvariti udobno okolje

Izbira pohištva

Otroci raziskujejo svet okoli sebe in vse preizkušajo za moč: gugajo se na stolih, skačejo po posteljah, razstavljajo vsebino omaric. To je del odraščanja, ne smeš prisegati na takšne potegavščine. Druga stvar je, da mora pohištvo vzdržati otroške izkušnje.

Starejši otrok se bo seveda želel upokojiti. Če želite to narediti, lahko dodelite prostor s lahkimi policami, ki bodo omogočile prehod svetlobe, vendar vizualno ogradite prostor.

Nasvet Flatplan

Pohištvo mora biti praktično, funkcionalno, vendar ne obsežno - to lahko otroka preobremeni. Dajte prednost pohištvu v nevtralnih odtenkih. Svetle omare, postelja in miza bodo otroka hitro dolgočasile, nakup novega pa bo drag. Bolje je dodati barvne poudarke predmetom dekorja: plakati, svetilke, blazine in nočne preproge.

Organiziramo shranjevanje stvari

Otroke je mogoče naučiti urejenosti s pravim dizajnom za shranjevanje. Igrače in druge predmete postavite v majhne posode v višini oči, da lahko vaš otrok pospravi igrače in druge predmete. Posode morajo biti udobne za otroške roke in jih je mogoče enostavno izvleči. Na vsako nalepite nalepko s fotografijo, ki prikazuje, kaj je kje. Vendar vas samo zabojniki ne bodo naučili ničesar - odrasli bi morali biti zgled.

Odpoved TV-ju

Psihologi in pediatri svetujejo, da se v vrtcu opustite TV: poslabša uporabo medijev in spanje otrok: vpliv vsebine, časa in okolja. spanja, zmanjšuje otroke in mladostnike ter digitalne medije. šolski uspeh, izzove depresijo in debelost. Vpliv socialnih medijev na debelost otrok: Uporaba modeliranja strukturnih enačb s Taguchi metodo. …

Otroku, mlajšemu od 1,5 let, sploh ne bi smeli dajati tablice in predvajati risank na televiziji - hitro spreminjajoče se svetle slike prenavdušujejo Ameriška akademija za pediatrijo je objavila nova priporočila za uporabo otroških medijev. otrokov živčni sistem, na katerega negativno vplivajo Potencialni učinki zaslonskih medijev na kognitivni razvoj pri otrocih, mlajših od 3 let: pregled literature. na njen razvoj in lahko poslabša spanec.

Ameriška akademija za pediatrijo je objavila nova priporočila za uporabo otroških medijev, lahko svojega otroka navadite na pripomočke. od 2 let, z omejevanjem časa, preživetega pred zaslonom. Za otroke od 2 do 5 let - to je ena ura na dan, za otroke od 6 do 12 let - 2 uri na dan.

Flatplan vam bo pomagal opremiti vrtec tako, da bo otroku v njem udobno. Cena ni odvisna od kompleksnosti projekta in velikosti stanovanja: za 29.900 rubljev lahko dobite že pripravljen ploski načrt celotne sobe z risbami, ocenami in nasveti za gradbenike. Pustite povpraševanje in čez teden dni boste imeli dobro premišljen oblikovalski projekt s kontrolnimi seznami za nakup in risbami.