Neprijetna resnica o vaši postelji

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vaša postelja je umazana kot rob stranišča. Priznajte, kako pogosto vzamete prenosnik s svojo najljubšo TV-oddajo v posteljo, se zavijete v odejo in pojeste kaj okusnega? Verjemite, prepuščanje temu malemu nedolžnemu užitku je zelo nehigienično.

Kaj lahko najdete v svoji udobni postelji?

Glive, bakterije, živalska dlaka, cvetni prah, umazanija, puh, odmrle kožne celice, telesni izločki.

Morda se imate za najbolj urejeno in urejeno osebo, petkrat na dan se stuširajte in si obrišite roke z antibakterijsko tekočino. Ne laskajte si. V povprečju človek letno v posteljo izpusti približno 100 litrov znoja. To ustvarja idealno okolje za življenje glive.

Študija iz leta 2015 je pokazala, da puh in sintetične blazine, ki se uporabljajo od enega in pol do 20 let, vsebujejo od 4 do 17 vrst gliv. V vaši postelji se rade skrivajo tudi pršice, ki povzročajo zamašen nos in poslabšane alergije.

Ločena težava: hišni ljubljenčki v postelji. Da, praktično so družinski člani in radi poležavajo na vaših blazinah. A ne samo, da to ni najboljši način za vplivanje na kakovost vašega spanca, ampak je tudi nehigienično. Poleg že omenjene volne vam živali v posteljo prinesejo veliko klic.

In če jeste v postelji, poslabšate situacijo. Hrana ustvarja gojišče za mikrobe: ne vidite jih, vendar njihova prisotnost očitno vpliva na vaše počutje.

Kaj se torej zgodi, ko pod rjuho pustite drobtine in druge ostanke večerje? Najbolj očiten in neprijeten znak, da je čas, da končate večerje pred spanjem, je invazija mravelj in ščurkov. Ljudje, ki res ne marajo pospravljati za seboj, so zelo tvegani: žuželke potrebujejo zelo malo hrane za preživetje, zato se jih ni enostavno znebiti.

Povsem pričakovano je, da je od vašega jedilnika odvisno, katere žuželke se želijo naseliti v vašem domu.

• Sladkarije, kot so soda, sokovi, kolački in piškoti, privabljajo mravlje, pa tudi hišne muhe, modre črne pike in zelene mrhovine.
• Kaša, pica, hamburgerji in piščanec privabljajo mravlje in ščurke.

Na splošno ne pozabite na preprosta higienska pravila: zamenjajte posteljnino vsake tri dni. Že enkrat na teden je dovolj, da je mikrobov čim manj. Naj bo spalnica sveto mesto, kamor greste počivati in se napolniti.