Zakaj obstaja toksikoza med nosečnostjo in kako jo zdraviti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ali imate toksikozo ali ne, je odvisno od številnih različnih dejavnikov, tudi socialnih.

Kaj je toksikoza

Jutranja slabost, bruhanje, šibkost, ki jih poznajo številne bodoče matere, imenujemo toksikoza prvega ali drugega trimesečja nosečnosti. Zahodni zdravniki imajo raje drug izraz - NVP Nausea and Vomiting of Pregnancy (Nausea and Vomiting of Pregnancy; TRP - "nausea and bruhanje nosečnic"). In to ima svoj razlog.

Beseda "toksikoza" izvira iz grškega "strupeno". Tako se telo odzove na nekakšen življenjsko nevaren strup. Toda slabost med nosečnostjo ni nič strupenega. Poleg tega: ameriški zdravniki menijo, da je slabost med nosečnostjo eden od znakov normalnega razvoja ploda.

Slabost in bruhanje sta pogosta in statistično prizadeneta do 70–80 % vseh nosečnic.

Toda včasih toksikoza postane nevarna.

Ko je toksikoza med nosečnostjo normalna

Tu so glavni znaki:

• Neprijetni občutki se pojavijo 2-6 tednov po spočetju.
• Traja do približno 12-14 tednov, postopoma oslabi.
• Najpogosteje se slabost pojavi na prazen želodec, zjutraj.
• V drugih časih dneva se ženska ne počuti slabo, to pomeni, da toksikoza praktično ne vpliva na kakovost njenega življenja.

Ko je toksikoza lahko nevarna

V redkih primerih sta slabost in bruhanje v prvem ali drugem trimesečju akutna, močna, skoraj konstantna. To stanje se imenuje hiperemeza gravidarum. Pojavi se pri 0,3-2% nosečnic.

Zaradi nenehne slabosti ženska ne more jesti, hujša, njeno telo ne prejema bistvenih hranil, kar ogroža zdravje in celo življenje bodoče matere in njenega otroka. Pogosto so primeri, ko se izčrpana žrtev toksikoze celo odloči za splav - samo zato, da bi prenehala z mučenjem.

Hiperemeza zahteva obvezno posvetovanje z zdravnikom. Morda boste potrebovali zdravljenje v bolnišnici, delo s psihoterapevtom in sodelovanje socialnih služb, ki bodo ženski pomagale prebroditi težko obdobje (to je pomembno, če nosečnica živi sama, še bolj pa sama vzgaja starejše otroke).

Obstaja še ena vrsta toksikoze - pozna. Pozna toksikoza (imenovana tudi preeklampsija) se pojavi v drugi polovici nosečnosti, običajno po 28 tednih, in velja za patologijo. Njegovi simptomi: močan edem, vključno z notranjimi organi, močno zvišanje krvnega tlaka, konvulzije. To stanje zdravijo izključno v bolnišnici ali celo na intenzivni negi, to pa je druga zgodba.

Od kod prihaja toksikoza med nosečnostjo

Znanstveniki še vedno niso obveščeni. Ni jim uspelo natančno ugotoviti, kateri dejavnik sproži toksikozo. Je slabost med nosečnostjo dober znak? da je vzrok TRB kompleksen:

• Hormonske spremembe v telesu zaradi nosečnosti.
• Evolucijsko prilagajanje. V starih časih je ženska, ki se je počutila slabo, ostala doma ob ognju v svoji jami, kar je pomenilo, da je imela manjše tveganje, da bi jo pojedli, preden je postala mati.
• Psihološki trenutki. Nosečnost, tudi dolgo pričakovana in vesela, je še vedno stresna. In slabost je stranski učinek.

Kdo ima pogosteje toksikozo

Ogroženi ste za slabost in bruhanje med nosečnostjo, če:

• to je vaša prva nosečnost;
• ste v prejšnjih nosečnostih doživeli hudo toksikozo;
• ste nagnjeni k bolezni vožnje;
• imate migrene;
• se slabo počutite, ko jemljete peroralne kontraceptive, ki vsebujejo estrogen;
• med vašimi starejšimi otroki sta dvojčka;
• ste debeli (indeks telesne mase nad 30).

Obstajajo tudi podatki iz navzee in bruhanja med nosečnostjo, da so ženske izpostavljene povečanemu tveganju za toksikozo:

• brez visoke izobrazbe;
• tisti, ki opravljajo gospodinjstvo ali delo s krajšim delovnim časom ali na daljavo;
• imajo nizek dohodek.

Kako zdraviti toksikozo med nosečnostjo

Na žalost, ker vzroki za toksikozo še niso jasni, tudi posebnega zdravljenja ni. Neprijetne simptome lahko poskušate premagati le s spremembo življenjskega sloga.

Tukaj je, kaj zdravniki priporočajo bruhanju in jutranji slabosti v nosečnosti pri toksikozi v prvem ali drugem trimesečju nosečnosti:

• Več si počivaj. Utrujenost lahko sproži ali poslabša slabost.
• Izogibajte se hrani ali vonjavam, zaradi katerih ste bolni.
• Zjutraj takoj po vstajanju iz postelje pojejte rezino toasta ali navadne piškote brez dodatkov. Ne začnite biti aktivni na prazen želodec.
• Pogosteje jejte majhne obroke. Idealna živila za TRD so živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in nizko vsebnostjo maščob. Na primer kruh, riž, krekerji, testenine.
• Pij veliko vode. Steklenico nosite s seboj in čez dan popijte malo. Vodo lahko nadomestimo s kompotom iz suhega sadja, decokcijo šipka, svežimi sokovi citrusov.
• V svojo prehrano vključite živila in pijače, ki vsebujejo ingver: obstajajo dokazi, da lahko ingver pomaga zmanjšati slabost in bruhanje.
• Poskusite z akupunkturo. Obstaja nekaj dokazov o učinku akustimulacije na slabost in bruhanje ter na hiperemezo v nosečnosti: sistematičen pregled zahodne in kitajske literature o pritisku na zapestje na točki 2–3 cm nad zapestno gubo, med dvema tetivama, ki jih je mogoče zlahka otipati, lahko lajša simptome TRP. Pritiskajte te točke na obeh zapestjih 5-10 minut vsaj enkrat na dan. Na trgu obstajajo akupunkturne zapestnice proti slabosti, ki uporabljajo enak princip, vendar se pred nakupom posvetujte s svojim zdravnikom.

Če kljub spremembam življenjskega sloga simptomi toksikoze ne izginejo, o tem obvestite svojega ginekologa. Vaš zdravstveni delavec bo priporočil antiemetike, ki so varna za nosečnice.