Virtualna resničnost: kako poskusiti in se ne poškodovati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

V otroštvu so mnogi želeli imeti supermoči: ustaviti čas, znati leteti, se gibati v vesolju. Vse te občutke deloma zagotavlja virtualna resničnost. Ugotovite, kako vstopiti v to in, kar je najpomembneje, varno izstopiti.

Kako se virtualna resničnost razlikuje od resnične

Virtualna resničnost je svet, ustvarjen s pomočjo tehničnih sredstev, v katerem lahko ljudje doživijo stanje, ki je blizu resničnemu. V virtualni resničnosti človek deluje na predmete po zakonih fizike, lahko pa počne tudi stvari, ki so v resničnem svetu nemogoče: leti, komunicira s kakršnimi koli predmeti in bitji, potuje po namišljenih poteh. Virtualna resničnost ustvarja umeten svet.

Kirill Makukha VRlab vodja skupnosti

Če je "resnična resničnost" znani svet okoli nas, je navidezna resničnost prostor, ki je v celoti ustvarjen s pomočjo računalniške grafike. Tako je virtualna resničnost lahko karkoli, od gledanja dinozavrov do strelca v 21. stoletju.

Kaj se zgodi s človekom, ko je popolnoma potopljen v VR

Občutek virtualne intervencije je odvisen od stopnje potopljenosti. Ustvarja se zaradi človeških občutkov: vida, sluha, vonja, dotika.

Nenadno zaznavanje sebe v neznanem okolju vzbuja tako veselje, radovednost kot tudi občutek spanca. Virtualna resničnost razvija prostorsko razmišljanje. To pomaga, da se hitro navadite na umetno ustvarjeno okolje. Uporabnik začne krmariti po novem prostoru in opravljati dodeljena opravila.

Popolna potopitev v VR je, ko začnem čutiti velikost virtualnega prostora, v katerem sem, razumem, kako velik in visok sem.

Kirill Makukha

Kako lahko VR vpliva na vaše telo in možgane

Potopitev v VR lahko povzroči vrtoglavico in slabost, na to opozarjajo sami izdelovalci čelad. V bistvu se negativni učinki pojavijo pri uporabi računalnikov, ki niso optimizirani za igro. Šibka oprema ne more ustvariti visokokakovostne slike s stabilno hitrostjo slike najmanj 90 na sekundo.

Težave lahko nastanejo tudi pri obračanju glave uporabnika. Slika ne sledi gibanju osebe, lahko se začne glavobol. Vestibularni aparat ta učinek zazna kot zastrupitev ali močno alkoholno zastrupitev.

Najbolj znano dolgotrajno bivanje v VR je opravil Derek Westerman iz ZDA. Fant je v virtualni resničnosti preživel 25 ur. Za dosego rekorda je izbral čelado HTC Vive in aplikacijo Tilt Brush za slikanje 3D slik v 3D. Tilt Brush naredi uporabnika aktivnega in okretnega za ustvarjanje novih slik v virtualnosti. Po 17 urah v VR je Derek bruhal. 25 ur v VR Dereka Westermana se je uvrstilo v Guinnessovo knjigo rekordov.

VR nima jasno opredeljenih omejitev. Ljudje s šibkim vestibularnim aparatom bi morali VR uporabljati manj pogosto kot drugi. Ogroženi so tudi uporabniki z epilepsijo in okvarami vida. Pri nosečnicah, starejših in ljudeh s srčno-žilnimi boleznimi je priporočljiva uporaba VR potopitve previdno.

Možgani realnost dojemajo kot novo okolje. Človeška čutila se aktivirajo za interakcijo s tem okoljem. Ob vrnitvi v materialno realnost se možgani v celoti zavedajo, da je bil prej viden svet umeten, in njegov vpliv na duševne funkcije se zmanjša.

Anastasia Khizhnikova, nevrologinja Oddelka za nevrorehabilitacijo in fizioterapijo, Zvezna državna proračunska znanstvena ustanova "Znanstveni center za nevrologijo"

Eno od področij uporabe tehnologije virtualne resničnosti je psihiatrija, kjer se uporablja za zdravljenje različnih fobičnih motenj (agarofobija, arahnofobija itd.) in posttravmatskih sindromov.

»Dokazano je, da je učinek potopitve človeka v stresno situacijo res pomemben in po moči primerljiv s psihološkim treningom. Vendar je ta učinek nestabilen in dokaj hitro izgine (2–3 mesece po koncu treninga). Raziskovalci to pripisujejo dejstvu, da možgani razumejo, da vse, kar se je zgodilo v virtualnem okolju, ni bilo resnično. Zato tudi s sodobnimi zmogljivostmi računalniške grafike in modeliranja ostaja ovira med resničnim in virtualnim svetom, «pravi Anastasia.

Kako se kaže odvisnost od VR in kako se ji izogniti

Zasvojenost s potopitvijo v VR so primerjali z odvisnostjo od iger na srečo. Človek ima raje umetni svet kot živo komunikacijo z ljudmi, virtualni svet pa postopoma nadomešča resničnega. V mnogih državah se za reševanje problema odvisnosti od virtualnega sveta ustvarjajo specializirani rehabilitacijski centri.

V primeru VR je vse odvisno od kakovosti vsebine. Na mobilni strani ni tako dobro, da bi raje stekli domov in si nadeli slušalke VR.

Trenutno lahko omejite porabljen čas šele, ko sami ugotovite, da začenjate izginjati v druge realnosti. Nastavite alarm, predpišite samodejni izklop sistema po določenem času. Ali pa prosite prijatelja, punco, mamo, naj pridejo čez nekaj ur in jih spravijo iz VR.

Kirill Makukha

Kako preizkusiti VR brez škode:

1. Priporočljivo je, da se posvetujete s psihoterapevtom, kakšne posamezne učinke lahko povzroči potopitev v VR na vašo psiho.
2. Prvo izkušnjo je najbolje narediti v klubu s temo VR. Svetovalci vam bodo pomagali pri nastavitvi opreme in poskrbeli, da bo vaša izkušnja v virtualni resničnosti udobna in varna.
3. Bodite kratek čas v VR, vzemite si odmore.
4. Spremljajte svoje počutje, z napadi slabosti in vrtoglavice, zapustite virtualno resničnost ali spremenite igro.