5 uporabnih veščin, ki vam bodo prišle prav po samoizolaciji

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Dobro izkoristite svoj prosti čas in skušajte svoje življenje napolniti do maksimuma. Izgovori, da nimate časa, niso sprejeti.

Projekt Lifehacker za tiste, ki že dolgo sanjajo, da bi spremenili svoje življenje, vendar ne vedo, kje začeti, bo pomagal obvladati veščine, o katerih govorimo. Izzivne naloge so zdaj odprte za vse. Berite članke, poslušajte podcaste, preizkusite svoje znanje in postajajte vsak dan boljši.

Začnite spremljati svoje zdravje

Čeprav so fitnes klubi in telovadnice zaprti, to ni razlog, da bi več dni ležali na kavču v shavasani. Naša peklenska domača vadba vas bo spravila v pot, vendar se boste naučili stati v palici in potegniti navzgor.

Da ne boste presenečeni, kje ste ob koncu samoizolacije dobili te odvečne kilograme, ugotovite s prehrano. Naši članki vam bodo povedali, kako slabe prehranjevalne navade nadomestiti z dobrimi, in vam bodo pomagali, da se znebite želje po sladkem v kakršni koli nerazumljivi situaciji. In če se ne morete sprostiti od motečih novic, si oglejte Lifehackerjeve spletne seminarje: psiholog in somnolog vam bosta razložila, kako se ponovno umiriti in vzpostaviti zdrav spanec.

Oglejte si filme, ki jih nikoli niste imeli

In tudi preberite knjige, se virtualno udeležite kul predstav in poslušajte glasbo - za to je dovolj časa. Culture Challenge vam bo pomagal razširiti svoja obzorja in vas naučil razumeti trende sodobne umetnosti.

Če je težko tudi za samoizolacijo s prostim časom, se lahko spravite z minimalnim programom. Zbrali smo glavne knjige in filme našega časa, hkrati pa smo govorili o glasbenikih, katerih delo bi morali vsi poznati. Bolje pa je seveda, da izziv opravite od začetka do konca. Izvedeli boste, zakaj muzeji sploh niso dolgočasni, naučili se boste hitreje brati in vzljubili sodobno umetnost. Ali pa vam morda ne bo všeč, vendar ga boste zagotovo začeli razumeti.

Naučite se učinkovito upravljati svoj čas

Če zdaj delate na daljavo, ste verjetno opazili, kako se meja med delovnim in prostim časom briše. Tipična situacija: pozno je zvečer in še vedno pospravljate kup nujnih zadev, pozabljate na počitek in hrano. Ne delaj tako. Izziv Productivity Challenge vam bo pomagal pametno organizirati dan, tako da boste imeli čas tako za delo kot za hobije.

Naučili se boste pravilno postaviti cilje in uresničiti svoje cilje, naučili se boste motivirati in se boriti proti izgorelosti. In če sploh nimate časa, da bi se lotili izziva, vas bo prihranil članek z izborom preverjenih življenjskih trikov, ki vam bodo pomagali prihraniti čas pri vsakodnevnih rutinskih opravilih.

Poiščite harmonijo s seboj

Jezi, da moraš ostati doma, kajne? Jezi tudi sosed z udarcem, na splošno pa se zdi, da vse naokoli obstaja samo zato, da gre na živce. Čas je, da obvladate umetnost zavestnega odnosa do sveta in sebe.

Najprej prekinite svoje slabe navade. In ne, ne govorimo o kajenju ali tradiciji, da se po delovnem dnevu popije kozarec ali dva vina. Na dno te vlečejo tudi navade, da ugajaš vsem in nekaj narediš samo iz občutka dolžnosti. Namesto tega se naučite preprostejših odnosov, ki vam bodo pomagali vzdržati stres. In če ne bo šlo, vam bodo pomagale dihalne prakse – imamo celo navodilo, kako dihati, da se umirimo.

Razumeti, kam gre denar

Samoizolacija je odličen izgovor, da premislite o svoji porabi. Morda niste opazili, toda kava za s seboj, poslovna kosila, izleti v bare in nakupi, ki jih morate imeti, redno zmanjšajo dostojen del vašega proračuna. Dovolj, da zdržimo, čas je, da prevzamemo nadzor nad financami.

Nehajte zapravljati polovico svoje plače za sranje z vodnikom, kako se izogniti nepotrebnim nakupom, za tiste, ki ne znajo varčevati, pa smo zbrali 9 preprostih načinov za varčevanje. Končno obstaja možnost, da ne varčujete, ampak zaslužite več - članek o uporabnih veščinah, s katerimi boste v kratkem dosegli dvig plače, vam bo pomagal.

Z vsakodnevnimi stroški lahko celo zaslužite. Prijavite se za skupno kartico Tinkoff in Lifehacker: za vsak nakup, plačan s kartico, boste na svoj račun prejeli 1% vračila denarja v rubljih. V izbranih kategorijah, ki jih sami določite, bo vračilo denarja do 15%. Stanje na računu bo prineslo tudi denar - do 5% na leto.

Za pridobitev kartice sledite spodnji povezavi in izpolnite kratko prijavo. Samoizolacije ni treba kršiti: predstavnik banke vam bo kartico prinesel v nekaj dneh.