18 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli početi na letalu

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Tudi voda iz pipe, soda in pladenj za hrano so lahko nevarni.

1. Hodite bosi

Hoja brez čevljev na javnih mestih je na splošno izjemno neumna ideja, še posebej na letalu. Ogromna količina vseh vrst neprijetnih substanc je obiskala tla v kabini - od razlite pijače do bruhanja in celo krvi. Čeprav ga kasneje sperejo, je vseeno - brr …

Vidimo, da potniki ves čas hodijo bosi do stranišč. In stresemo se ob misli, koliko klic naberejo s tal. Nikoli ne hodite bosi na stranišče ali kuhinjo, ker včasih spustimo kozarce in lahko na tleh naletite na razbito steklo.

Stevardesa Linda Ferguson

2. Pijte ledene pijače

To je v tvojem interesu. Vsekakor ne potrebujete razdraženega želodca, kajne? Študija EPA (Ameriške agencije za varstvo okolja) iz leta 2005 je pokazala, da je 15 % vode iz pipe v zalogah letal onesnaženih z E. coli. In v naslednjih letih, do našega časa, se stanje ni spremenilo na bolje.

Res je, zdaj potnikom vsaj iz pipe ne toči vode iz pipe. Toda ledene kocke še naprej zmrzujejo iz potencialno kontaminirane vode.

Rezervoarji za vodo v letalu so stari. Testirali so jih in tam našli kopico bakterij. Verjetno zato potnikom delimo ustekleničeno vodo.

Linda Ferguson

3. Ves čas leta sedite negibno

Pri pogostih poletih so ljudje izpostavljeni večjemu tveganju za globoko vensko trombozo (DVT). Zato ljudem s podobnimi težavami, ki pogosto letijo z letali, svetujemo nošenje kompresijskih nogavic.

Zato morate enkrat na uro vstati s svojega sedeža in se malo sprehoditi. Ali pa, če se vam je neprijetno prebijati mimo sopotnikov, lahko vsaj spremenite položaj na stolu in upognete kolena.

4. Nosite kontaktne leče

Najbolje je, da pred letenjem odstranite kontaktne leče in nosite očala. Zrak v potniški kabini je zelo suh in lahko draži oči. Poleg tega, če boste spali na letalu, vam bodo leče le motile na poti.

5. Izklopite prezračevanje nad sedežem

Tudi če vas zebe, je najbolje, da oblečete pulover, namesto da izklopite ventilator. Dr. Mark Gendroe, v Travel + Leisure, je dejal, da je prezračevanje potrebno za izločanje patogenov v zraku. Po drugi strani pa HEPA filtri, ki se uporabljajo v klimatskih sistemih letal, dobro obvladajo patogene bakterije.

6. Na pladenj je padla hrana

Samo da veste, pladnji, ki se pritrdijo na naslonjala stolov, niso sterilizirani. Zato nanje ne odlagajte jedilnega pribora in ne jejte kosov, ki vam jih po nesreči padejo.

Študija Travelmath je odkrila povprečno 2.155 CFU bakterij na kvadratni palec na pladnjih za hrano v letalu. Za primerjavo, 265 enot živi na gumbu za splakovanje v stranišču. Dober tek.

Pladnje praviloma obrišemo enkrat na dan ob odhodu letala na prenočišče. Ti pladnji se uporabljajo za najrazličnejše stvari. Videl sem, kako so starši otrokom na takih stojnicah menjali plenice. In nekateri so tja postavili tudi bose noge.

Linda Ferguson

7. Uporabite odejo

Tako letalske družbe mize, kjer jedo potniki, čistijo le enkrat na dan. Bodo z odejami, s katerimi se skrivajo, čistejši? Seveda ne! Odeje in blazine, ki jih ponujajo na letih, se tudi perejo le enkrat na dan. Idealen dom za mikrobe in uši.

Potniki si nenehno zavijajo noge v odeje. In vihajte nos proti njim.

Linda Ferguson

8. Prenesite žejo

Če se vam med letom posuši grlo, razlog niso slani prigrizki. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije so pilotske kabine letal vedno vlažne, običajno pod 20 % (v vašem domu je povprečna vlažnost več kot 30 %). To je posledica ukrepov, potrebnih za tesnjenje potniškega prostora.

Zato pijte več. A ne iz pipe, kot ste verjetno tudi sami ugotovili.

Na vsaki stopnji leta stevardese poskušajo popiti ½ litra vode. To je zelo pomembno.

Linda Ferguson

9. Pijte kavo ali čaj

Morda se vam zdi, da je pitje čaja ali kave na letalu varnejše v smislu sterilnosti, saj zanje kuhajo vodo. Kljub temu je bolje izbrati druge pijače. Kofein, ki ga najdemo tako v kavi kot v čaju, prav tako spodbuja dehidracijo in ima diuretični učinek. In na stranišče, kot boste kmalu ugotovili, je tudi bolje, da ne greste več na letalo.

10. Pijte veliko alkohola

Če ne marate letenja, potem lahko zagotovo popijete pijačo med letom za pogum. Toda tega ni vredno početi. Alkohol tudi dehidrira telo. Poleg tega ima diuretični učinek in zavira imunski sistem, ki se še ni boril proti bakterijam na pladnju pred vami. Končno se ljudje v zraku hitreje opijajo. In na splošno je necivilizirano leteti pijan.

En kozarec pijače v zraku je kot dva kozarca na tleh. Zato, da se potniki ne bi opijali, alkohol pogosto razredčimo ali premalo napolnimo.

Linda Ferguson

11. Dotik gumba za splakovanje straniščne školjke

WC na letalu je poln mikrobov. Zato, ko končate, pritisnite gumb za splakovanje skozi papirnato brisačo. Nato si umijte roke in z drugo brisačo zaprite pipo in odprite vrata stranišča. Priporoča, da to storite, in je doktorica znanosti na Stanfordu, tako da verjetno ve, o čem govori.

12. Zaspite ob oknu ali steni

Nehigienično je v kakršni koli obliki prevoza – letalo, vlak ali avtobus. Ni znano, kdo se je prej naslonil na okno, kihal ali kašljal nanj. Stene in okna letal se ne pomivajo prav pogosto.

Pogosto vidim, da si marsikdo obriše vse okoli svojega sedeža z razkužilnimi robčki, vendar to ne pomaga veliko. Osebno je moje pravilo, zahvaljujoč kateremu nikoli ne zbolim, da se na letalu z rokami ne dotikam ust ali obraza.

Linda Ferguson

13. Nosite kratke hlače

Poskusite ne izbrati kratkih hlač, kratkih kril ali oblek za čas leta. Nihče ne razkužuje sedežev, tako kot vse ostalo na letalu. Dotakniti se gole kože je nevarno.

14. Sram povedati stevardesi o slabem počutju

si slabo? Ni ti treba potrpeti. Pokličite stevardeso in ji povejte, da se ne počutite dobro. Stevardese znajo nuditi prvo pomoč v nujnih primerih in se celo naučijo roditi otroka, preden jim dovolijo leteti.

15. Sedite na srednji sedež

Če lahko izberete svoj sedež, se izogibajte srednjim sedežem. Ni prav prijetno biti stisnjen med par sopotnikov, sploh če so debeli. Izberite mesto ob oknu, če želite spati do konca, in bližje prehodu, da se na poti do stranišča ne prebijate skozi sosede. Očitno, kajne?

16. Zanemarite zaščito pred soncem

Znanstveniki ocenjujejo, da piloti civilnega letalstva v eni uri leta prejmejo približno enako količino ultravijoličnega sevanja kot v 20 minutah v solariju. Zato uporabljajte kremo za sončenje, še posebej, če sedite ob oknu. Med drugim bo navlažil kožo, kar je pomembno glede na suh zrak v kabini letala.

17. Zaspi pred vzletom

Če želite iti spat - zaspi po vzletu letala. Vzlet vas lahko še vedno zbudi, poleg tega je v zaspanem stanju zelo težko izenačiti pritisk v ušesih. Da se ne bi zataknili, nekajkrat odprite usta ali pogoltnite. Ali žvečiti gumi.

18. Pijte sodo

Padec tlaka med letom vodi do povečane proizvodnje plinov v črevesju. Zato pitje gaziranih pijač, pa tudi šampanjec, ni vredno, sicer se lahko zgodi nerodna situacija.