Zakaj srečni ljudje zaslužijo več

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Izkazalo se je, da sta dohodek in sreča povezana. Ne, tudi bogati jokajo. Toda srečni ljudje zaslužijo več. Ugotovimo, zakaj se to dogaja.

Obstaja napačno prepričanje, da lahko človek s premoženjem osreči.

Več študij je poskušalo določiti čarobno raven dohodka, ki je potrebna za srečo. Ena izmed njih je pogosto citirana študija univerze Princeton. Leta 2010 so znanstveniki ugotovili, da se sreča povečuje z dohodkom. Ko pa raven dohodka doseže 75.000 $ na leto - to je vse, tudi če zaslužite več, se sreča od tega ne bo povečala.

Toda dejstvo, da sreča vodi v izboljšano počutje, je res: več nedavnih študij to potrjuje. Na primer, delo, ki ga je objavila Nacionalna akademija znanosti ZDA, kaže, da bodo mladostniki in mladi odrasli, ki poročajo o višjih ravneh zadovoljstva z življenjem, v prihodnosti zaslužili več.

Torej, želite biti srečni in zaslužiti več denarja, a kako vam to uspe? Poskusimo razumeti, zakaj srečni ljudje zaslužijo več. Izkazalo se je, da obstaja vsaj šest razlogov.

Srečni ljudje so optimistični

Zaposleni, ki so zadovoljni, zaslužijo več, saj jim optimizem omogoča, da so bolj odprti za nove priložnosti in izkušnje. Lynda Spiegel vodja kadrov, trenerka in ustanoviteljica življenjepisov Rising Star

Srečni ljudje so pripravljeni sprejeti izziv in tvegati, kar daje več možnosti za zaslužek. Poleg tega na svoje slabe odločitve gledajo kot na priložnost za pridobivanje novega znanja in ne kot na osebne neuspehe.

Srečni ljudje manj verjetno vzamejo bolniški dopust

Sreča pomembno vpliva na splošno počutje. Zadovoljni zaposleni ponavadi preživijo več časa v službi in čim manj vzamejo bolniški dopust.

Glede na študijo Univerze v Illinoisu Wesleyan srečni zaposleni preživijo 15 dni manj doma kot nesrečni zaposleni in živijo 10 let dlje.

»Slabo zdravje negativno vpliva na človekovo produktivnost in delovne ure, kar posledično vodi v nižje ravni dohodka,« piše Satya Paul, profesorica ekonomije na univerzi Western Sydney.

Srečni ljudje so bolj produktivni

Znanstveniki z univerze Warwick v Coventryju (Velika Britanija) so odkrili povezavo med srečo in produktivnostjo. Profesorji ekonomije Andrew Oswald, Eugenio Proto in Daniel Sgroi so eksperimentirali z naključno izbranimi ljudmi in tisti, ki so se počutili srečne, so bili 12 % bolj produktivni kot drugi.

Biti produktivna oseba pri delu ima določene prednosti. Če vaš šef opazi vašo uspešnost, vam ustvari pogoje za napredovanje v karieri in poveča vašo plačo.

Srečni ljudje dobijo višje rezultate

"Sreča je nalezljiva," je dejal Idowu Koyenikan, avtor knjige Wealth for All Africans in vodilni svetovalec pri Grandeur Touch za zaposlovanje in poslovne strategije za svetovalna podjetja. "Razširja se na vaše sodelavce in, kar je najpomembneje, na vaše stranke." Zaradi tega so zadovoljni zaposleni deležni dobrih ocen, kar vodi v višje plače.

Delodajalci želijo imeti srečne ljudi v svojih ekipah, da bi dvignili moralo in ustvarili podporno delovno okolje. Zato bodo delodajalci naredili vse, kar je v njihovi moči, da takšni ljudje ostanejo v kolektivu, torej napredujejo, jim dvigujejo plače, zagotavljajo ugodnosti itd. Dan Stotridge motivacijski govornik

Srečni ljudje rešujejo probleme, ne ustvarjajo jih

»Večina ljudi rada ustvarja težave iz nič, se pritožuje nad delovnim mestom, šefi, sodelavci,« piše Lynda Talley, trenerka za razvoj vodenja. Nasprotno pa srečni ljudje iščejo rešitve za težave.

Samozavest in vedenje pri reševanju problemov sta neprecenljiva na delovnem mestu, saj vodi do povečane produktivnosti in rezultatov. Lior Krolewicz, ustanovitelj in izvršni direktor Yael Consulting

Srečni ljudje vlagajo vase

»Srečni ljudje zaslužijo več, ker nenehno izboljšujejo, sodelujejo in vlagajo v svojo prihodnost,« piše Elle Kaplan, izvršna direktorica in ustanoviteljica LexION Capital.

Poleg tega, ko vlagate vase, se vaša raven sreče dvigne. "To je verjetno ena najboljših stvari, ki jih lahko narediš zase," je prepričan Kaplan.

5 nasvetov, kako biti srečnejši in zaslužiti več denarja

1. Bodite družabni

Shawn Achor, avtor knjige The Benefits of Happiness in ustanovitelj Good Think, je ugotovil, da so ljudje srečnejši, ko so z drugimi. Ljudje, ki povabijo kolege na večerjo, organizirajo nekaj v pisarni, pomagajo drugim, da se odprejo, so bolj navdušeni nad svojim delom kot tisti, ki delajo vse samo zase. Zato je velika verjetnost, da bo napredovala aktivna oseba.

2. Vsak dan izvajajte majhne vaje

Achor priporoča tudi, da enkrat na dan izvajate dejavnosti, ki vas spravijo v dobro voljo, da trenirate možgane: v 10 minutah napišite tri stvari, za katere ste hvaležni, ali dve minuti meditirajte. To vam bo dodalo optimizem in zadovoljstvo z življenjem.

3. Pohvalite se

Leo Willcocks, avtor knjige DeStress to Success, priporoča, da svoji ljubljeni osebi vsak dan 30 dni napišete pet komplimentov. To vam bo pomagalo razumeti svoje prednosti in se počutiti bolj samozavestno.

4. Poiščite svetlo plat vsega

Veliko je stvari, ki jih ne morete nadzorovati, a hkrati je veliko stvari, ki jih lahko spremenite, vključno s svojim odnosom do tega, kar se dogaja. »Nauči se v vsem iskati svetlo plat. Najsrečnejši boste, če boste lahko spremenili svoje dojemanje, «pravi Daryl Cioffi, lastnik Polaris Counseling and Consulting.

Če se želite na primer počutiti dobro pri delu, poskusite razmišljati o tem, kako uživate pri opravljanju svojega dela, in ugotovili boste, da delate bolje in učinkoviteje.

5. Nehajte se primerjati z drugimi

»Ne boste srečni, če boste poskušali živeti tako, kot vam govorijo drugi. Samo vi veste, kaj je prav za vas, «pravi Jene Kapela, predsednik in ustanovitelj Jene Kapela Leadership Solutions, svetovalnega podjetja, specializiranega za vodenje in organizacijske sposobnosti. Namesto da se primerjate z drugimi, sprejemajte odločitve, ki so v skladu z vašimi lastnimi vrednotami, in ravnajte tako, da dosežete dobro počutje, kot ga vidite.