Najlažji način, da obvladate svoje misli
Najlažji način, da obvladate svoje misli
Anonim

Znanstveniki so ugotovili, da lahko postanete bolj zbrani in razumni, če samo pogledate določeno vrsto slike.

Najlažji način, da obvladate svoje misli
Najlažji način, da obvladate svoje misli

Raziskovalci iz Izraela so ugotovili. da slike, ki prikazujejo mrzle pokrajine, omogočajo ljudem, da povečajo kognitivni nadzor. In to jim pomaga pri boljšem reševanju različnih težav.

Za poskus so znanstveniki subjekte razdelili v dve skupini. Prvi so bili prikazani slike, povezane s poletjem, in drugi - z zimo. Vsi so bili pozvani, da si zamislijo sebe znotraj predlaganih pokrajin in nato dokončajo nalogo: pogledajo v nasprotni smeri od premikajočega se predmeta. Soočanje z njim je lahko težko, saj se oči samodejno osredotočijo na predmet gibanja.

Tisti, ki so si prej ogledali "hladne" slike, pa so test uspešneje opravili.

Raziskovalci ugotavljajo, da razmišljanje o toplih pokrajinah človeka sprošča, hladne pa vznemirja in spodbuja delovanje možganov.

Povedati je treba, da neposreden učinek temperature povzroči podobno reakcijo. A dejstvo, da lahko postaneš bolj osredotočen že samo ob pogledu na mraz, je neverjetno.

Torej, ko se boste naslednjič morali lotiti težke naloge ali samo umiriti čustva, poskusite pogledati kakšno zimsko podobo. Nenadoma deluje.

Priporočena: