2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Obstajata le dva glavna razloga. O njih govori gastroenterolog.
Včasih se kosilo ali celo preprost prigrizek z nečim mastnim začne spraševati in pojavi se neprijeten občutek slabosti. Zakaj se to zgodi, smo vprašali gastroenterologinjo Anno Yurkevich.
Za to je več razlogov:
- Banalno prenajedanje. Mastna hrana običajno pomeni večkomponentne jedi: mastno meso, pomfri z omako, sendvič z debelo plastjo masla in sira, pecivo itd. Pogosto se ne moremo omejiti na en grižljaj, zato se prenajedamo. Želodec in črevesje težko prenašata veliko količino hrane, hrana zapušča želodec počasneje. Potrebna je večja količina žolča in soka trebušne slinavke kot običajno. In posledično se sprva pojavi teža v želodcu, nato pa se lahko pridruži slabost.
- Maščobna hrana sprošča ventil, ki se nahaja med požiralnikom in želodcem, zato se želodčna vsebina zlahka vrže v požiralnik. Klinično se to kaže kot zgaga in slabost, kar dodatno zavira proces prebave. Od tod tudi neprijetni občutki.
Življenjski heker opozarja, da če se po vsakem obroku pojavi občutek slabosti in se to pogosto dogaja, se morate posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, kaj vam preprečuje normalno prehranjevanje.
Priporočena:
"Ne bojte se hrane": intervju z alergologom-imunologinjo Olgo Zhogolevo
O alergijah na hrano, imunosti in z njimi povezanih mitih. Olga Zhogoleva je alergolog-imunologinja, kandidatka medicinskih znanosti, ustanoviteljica vsakdanje klinike. Na svojem blogu govori o imuniteti in o tem, kako živeti brez alergij.
Kako odstraniti mastne madeže z oblačil: 8 delovnih metod
Detergent za pomivanje posode, škrob, sol in soda, kreda, smukec in druga improvizirana sredstva bodo pomagali odstraniti mastne madeže z oblačil
10 uporabnih predmetov za shranjevanje zalog hrane
Zamrzovalna skrinja, posode za zelenjavo in sadje, steklenica z vodnim tesnilom - izbrali smo izdelke, ki bodo pomagali ohraniti hrano svežo in okusno
Pričakovanja in realnost: 12 fotografij hrane na jedilniku in v življenju
V podredditu »Pričakovanja proti realnosti« uporabniki pogosto objavljajo fotografije neuspešnih naročil, ki se sploh ne ujemajo s sliko prodajalca
7 načel za združevanje vina in hrane
Poleg dobro znanega načela "belo vino za ribe in sir, rdeče za meso" je še nekaj odtenkov. Ob njihovem poznavanju boste vedno lahko omehčali trpko vino in poudarili želene okusne nianse tako jedi kot pijače