2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Če so začeli prepogosto prevladovati strah, zabava, žalost in ni več moči za premagovanje čustev, razmislite o svojem duševnem zdravju in poiščite pomoč.
Po podatkih zdravstvenih ustanov skoraj povsod po svetu trpijo za kakšno duševno boleznijo. Po drugih virih ima vsak peti človek na svetu duševno ali vedenjsko motnjo.
Skupno je približno 200 klinično diagnosticiranih bolezni, ki jih lahko pogojno razdelimo na pet vrst: motnje razpoloženja, anksiozna stanja, shizofrenija in psihotične motnje, motnje hranjenja in demenca.
Depresija je najpogostejša duševna bolezen. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije bo do leta 2020 depresija po boleznih srca in ožilja postala globalna. Nekoliko manj pogosti so splošna anksioznost, bipolarna motnja, shizofrenija in anoreksija ter uživanje neužitnih izdelkov.
Kako prepoznati prve znake bolezni
Čustva so normalna. Toda takoj, ko čustva začnejo kvariti življenje, postanejo problem, ki kaže na možno duševno motnjo.
Znake duševne bolezni je dokaj enostavno opaziti. Ko smo tako zaskrbljeni, da ne moremo iti v trgovino, poklicati ali govoriti brez napadov panike. Ko smo tako žalostni, da je naš apetit izgubljen, ni želje po vstajanju iz postelje, nemogoče se je osredotočiti na najpreprostejša opravila.
Simon Wessely, predsednik Royal College of Psychiatrists in predavatelj na King's College London
Predolgo gledanje vase v ogledalo lahko govori tudi o obsedenosti s svojim videzom. Nič manj resen signal ne smejo biti spremembe v apetitu (tako povečanje kot zmanjšanje), vzorci spanja, brezbrižnost do zanimive zabave. Vse to lahko kaže na depresijo.
Glasovi v glavi so znaki veliko resnejših težav. In seveda jih ne slišijo vsi z duševnimi boleznimi. Vsi, ki so depresivni, ne bodo jokali. Simptomi so vedno različni in se lahko razlikujejo glede na starost in spol. Nekateri ljudje morda ne opazijo sprememb pri sebi. Ampak, če so spremembe, ki govorijo o bolezni, očitne ljudem okoli njih, potem se je vredno obrniti na psihiatra.
Kaj povzroča duševne bolezni
Vzroki za duševne bolezni so kombinacija naravnih in družbenih dejavnikov. Nekatere bolezni pa se lahko na primer pojavijo zaradi genetske predispozicije.
Duševne bolezni se po naravnih nesrečah in katastrofah pojavljajo dvakrat pogosteje. Nanj vplivajo tudi spremembe v človekovem življenju in telesnem zdravju. Vendar pa nedvoumni razlogi za pojav motenj trenutno niso znani.
Kako postaviti diagnozo
Seveda lahko opravite samodiagnostiko in poiščete opis težav na internetu. To je lahko koristno, vendar morate biti pri takih rezultatih zelo previdni. Najbolje je, da se obrnete na strokovnjaka za kvalificirano pomoč.
Medicinska diagnostika lahko traja zelo dolgo, morda leta. Postavitev diagnoze je začetek, ne konec. Vsak primer poteka individualno.
Kako se zdraviti
Koncept duševne bolezni se sčasoma spreminja. Danes je elektroterapija, tako kot mnoge druge oblike zdravljenja, prepovedana, zato ljudje poskušajo bolnikom pomagati z zdravili in psihoterapijo. Vendar pa terapija ni rešitev, zdravila pa so zaradi nizkega financiranja in nezmožnosti množičnih raziskav pogosto premalo raziskana. Takšnih bolezni je nemogoče zdraviti po predlogi.
Ali je mogoče ozdraviti
da. Ljudje si lahko popolnoma opomorejo od akutne bolezni in se naučijo premagati kronična stanja. Diagnoza se lahko spremeni in življenje se lahko izboljša. Konec koncev je glavni cilj zdravljenja dati človeku možnost, da živi življenje, ki si ga želi.
Priporočena:
5 načinov, kako izboljšati svojo duševno vzdržljivost in biti bolj produktivni
Te strategije vam bodo pomagale pri daljšem koncentraciji med napornim intelektualnim delom in zgraditi vzdržljivost, ki jo potrebujete za spopadanje z zahtevnimi nalogami
Klinika vam pripisuje bolezen. Tukaj je opisano, kako ga odkriti in popraviti
Povedali vam bomo, zakaj se opombe pojavljajo v zdravstvenem kartonu, zakaj je nevarno, in dali navodila, ki bodo pomagala povrniti pravičnost
Kako odkriti nevarne razširitve v Chromu
Mnogi ljudje verjamejo, da če je razširitev ali aplikacija objavljena v uradni trgovini, je preizkušena in varna. Žal temu ni tako. Preverite nameščene dodatke brskalnika. Med njimi bi se lahko skrivali tudi nevarni podaljški
4 načine, kako odkriti svoje skrite sposobnosti
Vaše skrite sposobnosti vam lahko pomagajo, da se približate svojim sanjam. Če želite najti svoje prednosti in biti uspešni, odgovorite na štiri vprašanja
Kako odkriti in uživati v teku
Iya, avtorica Lifehackerja, se je udeležila treninga Urban Tri in se naučila, kako pravilno teči, se ogrevati in zakaj je trening v skupini veliko bolj kul