15 risb celic za pomoč pri lajšanju stresa

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Tako otroci kot odrasli jih bodo z veseljem ponavljali.

Zakaj ustvarjati risbe po celicah

Prvič, preprosto je. Celice na papirju služijo kot vodilo za obris risbe. Če želite nekaj upodobiti, morate samo prebarvati tiste, ki jih potrebujete. Drugič, zanimivo. Risanje je vedno ustvarjalen proces. In tudi tisti, ki nimajo posebnih veščin, se lahko spopadejo s takšnimi risbami.

Poleg tega barvanje pomaga izboljšati razpoloženje, premagovati stres in zmanjšati raven tesnobe. Randomizirano kontrolirano preskušanje terapevtskega barvila za odrasle za obvladovanje velike anksioznosti v urgentni ambulanti, saj ustvarjalnost in ustvarjanje nečesa z lastnimi rokami vplivata na možgane. podobno kot učinek meditacije.

kaj potrebuješ

Materiale in orodja za takšno ustvarjalnost je mogoče najti v vsakem domu. Glavna stvar so listi zvezkov v škatli. Navaden papir ne bo deloval, sicer bo izgubljen celoten pomen teh risb.

Za risanje potrebujete tudi flomaster ali svinčnik. Za barvanje svojih risb uporabite barvne markerje ali svinčnike. In če jih nimate, lahko s preprostim svinčnikom prilagodite pritisk in senco.

Kako narisati celico za celico

Če želite to narediti, je dovolj, da preprosto ponovite, torej skicirate že končano sliko s slike ali videoposnetka. Za udobje lahko najprej označite celice, ki jih je treba obarvati s pikami, kljukicami ali križci, nato pa jih po želji obkrožite zaradi jasnosti.

Ko dobite roko, lahko poskusite sami pripraviti slike. V vseh spodnjih videoposnetkih avtor naredi risbe iz nič: označuje potrebne celice, oriše vse konture in daje barvo. Zato se postopek na prvi pogled zdi zapleten, vendar le na prvi pogled.

Izberite način, ki je za vas bolj primeren: kopirajte končano sliko ali ponovite za avtorjem od samega začetka.

Kaj lahko narišejo celice

Obstaja veliko možnosti. Tukaj je le nekaj izmed njih.

Balon

Če ga želite narisati, morate začrtati konture in pobarvati celoten prostor v notranjosti. Nekaj kvadratov lahko pustite tudi bele, da bo krogla videti bolj obsežna.

Srce

Po isti analogiji lahko narišete srce. Ta vzorec je popolnoma simetričen, z izjemo svetlobnih celic.

Emotikon

V notranjosti tega smeška je tudi nepobarvan prostor – nasmeh. Toda za razliko od prejšnjih je del risbe, zato morate zanj narediti obris.

češnja

Na nekaterih risbah so med glavnimi konturami celice prebarvane z več barvami, kot so češnje v spodnjem videu. Če se bojite narediti napako, najprej obkrožite potrebne celice ali jih označite z barvo.

Zajec

Na tej sliki so le vidni označeni obrisi celic, ki jih je avtor prebarval s sivo.

Pingvin

Še en simetričen vzorec, le oči niso simetrične. Zaželeno je dati tej podobi barvo, tako da je pingvin prepoznaven zaradi svoje barve.

pes

Ta slika je precej preprosta. Lahko naredite samo obrise in upodabljate oči in usta. Lahko pa ponovite za avtorjem in dodate barvne lise.

Mačka

Takšno mačko je tudi enostavno narisati. Skoraj celoten vzorec je simetričen, razen repa na desni. Po želji lahko dodate barvo.

Miki Miška

Za slavno miško barvni markerji in svinčniki niso potrebni. Strani slike so popolnoma enaki.

slon

Ta risba je bolj zapletena, ker v njej ni simetrije.

Delfin

Enako je s to sliko. Bolje ga je pobarvati - tako bo risba videti veliko bolje.

Medved

Tudi risba medveda bo videti bolj zanimiva, če jo naredite v barvi.

sova

Skoraj vse konture te risbe so ravne, zato jih risati ni težko. Posebnost sove je v barvi. Da se ne bi zmedli, je vredno obkrožiti meje celic, ki jim boste morali dodati barvo.

lisica

Tudi ona je prepoznavna prav zaradi barve. Risba ni tako simetrična, kot se zdi na prvi pogled, zato bodite previdni pri risanju obrisov.

Človek-pajek

Če ga želite ustvariti, boste potrebovali rdeče in modre markerje ali svinčnike, saj je v teh barvah izdelan kostum superjunaka.